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▶이로운_건강정보35

쥐젖, 그냥 놔둬도 될까? NO! 쥐젖연고부터 쥐젖패치 추천 쥐젖관리법까지 총정리 이거 나만 생긴 줄 알았는데 주변에 쥐젖때문에고민하시는 분들이 꽤나 많으시더라구요?쥐젖, 왜 생기고 어떻게 없애야 할까?궁금해지기 시작했습니다.그래서 쥐젖에 대해 파헤쳐보기로 했죠.제가 찾은 쥐젖 제거 꿀팁 모음!피부과 시술, 연고부터 패치, 관리법까지 총정리해봤습니다.그리고 치료를 받고나면 실비보험이 처리가 되는지 궁금하더라구요.꼼꼼한 보험 청구 팁까지 모두 알려드립니다.자 시작해볼까요?✅️쥐젖이란?쥐젖은 이름만 들으면 좀 당황스럽긴 하지만사실 의학적으로는 연성 섬유종이라고 불리는 양성 피부 종양이에요.말 그대로 피부에 작고 부드러운 돌출 부위가 생기는 건데마치 쥐가 살짝 물어놓은 것처럼 보여서 ‘쥐젖’이란 이름이 붙었어요.주로 목, 겨드랑이, 눈꺼풀, 사타구니 같은 마찰이 잦은 부위에 잘 생기죠.✅️.. 2024. 9. 5.
이명의 초기 증상! 귀에서 삐- 소리가 난다면? 이명치료추천 이명, 치료부터 영양제까지! 제대로 알아보자이명은 귀에서 바람소리, 울림, 삐- 소리 등이 들리는 증상을 말해요. 그런데 이 소리는 외부에서 나는 게 아니라, 내 귀 안에서 발생하는 거랍니다. 사실, 이명은 많은 사람들이 겪고 있는 흔한 증상인데요. 그런데도 이명이 정확히 뭔지, 왜 생기는지 잘 모르는 분들이 많아요. 그래서 오늘은 이명의 정체부터 원인, 초기 증상, 그리고 치료 방법까지 하나하나 알아보려고 해요. 이명이란?이명(Tinnitus)은 귀에서 실제로는 존재하지 않는 소리를 느끼는 상태를 말해요. 귀 안에서 소리가 들리는 듯한 느낌인데, 이 소리는 개인마다 다를 수 있어요. 어떤 사람은 귀에서 윙윙거리는 소리를, 또 어떤 사람은 삐- 소리나 물속에서 나는 소리 같은 걸 느낄 수 있죠. 이명은 .. 2024. 9. 4.
알룰로스로 시작하는 저당 요리 3가지!! 안녕하세요, 함께 요리하면서 즐거움을 찾는 스마일제이입니다. 오늘은 국내 외에도 해외에서도 인기를 얻고 있는 알룰로스를 활용한 저당 요리에 대해 알아보려고 합니다. 첫 번째 요리는 '알룰로스 레몬에이드'입니다. 에이드는 외식을 할 때 달달하고 톡 쏘는 맛을 원할 때 주로 선택하곤 했어요. 하지만, 설탕이 많이 들어 있어 건강에 좋지 않다는 소리를 자주 들었죠. 알룰로스로 만드는 레몬에이드를 만드는 방법은 간단해요. 먼저 레몬을 약 1/2개 정도 짜주세요. 생레몬이 없다면 요즘 많이 판매되고 있는 유기농 레몬즙을 한포 넣어주세요. 그 후 약 300ml의 생수에 레몬즙을 더한 뒤, 설탕 대신 알룰로스 2스푼을 추가해주세요. 잘 섞어준 후, 얼음을 넣어 시원하게 만들어주면 완성이에요. 설탕을 대체하면서도 부담.. 2024. 8. 15.
명절선물 받는 분이 무조건 좋아하는 5만원대 명절선물 베스트10 명절이 다가왔습니다. 벌써부터 마음은 한껏 무거워집니다. 선물 준비의 걱정 때문입니다. 하지만 걱정하지 마세요. 오늘 저는 5만원대에서 준비할 수 있는 명절 선물 베스트 10을 소개하려고 합니다. 품격 있으면서도, 가성비를 챙길 수 있는 제품들이니 함께 살펴보시죠.1.과일선물세트가장 기본적이면서도 사랑받는 선물입니다. 질 좋은 사과, 배, 포도 등 다양한 과일을 세트로 준비하면 5만원대에서도 아주 훌륭한 선물이 될 수 있습니다. https://link.coupang.com/a/bNTEqc 온브릭스 프리미엄 과일 6종 선물세트 민트 1호 2.88kg - 과일선물세트 | 쿠팡쿠팡에서 온브릭스 프리미엄 과일 6종 선물세트 민트 1호 2.88kg 구매하고 더 많은 혜택을 받으세요! 지금 할인중인 다른 과일선물세.. 2024. 8. 15.
당뇨 환자 제로음료를 마셔도될까? 1. 제로음료란 무엇인가?제로 음료는 일반적으로 설탕을 포함하지 않고, 대신 인공 감미료를 사용하여 달콤한 맛을 제공하는 음료를 말합니다. 이런 종류의 음료는 다이어트를 위한 선택이거나 당뇨병 환자들이 설탕 섭취를 줄이기 위한 대안으로 인기가 있습니다. 하지만, 제로 음료가 당뇨병 관리에 도움이 될까요? 2. 제로음료와 당뇨병의 관계제로음료는 설탕을 포함하지 않아 혈당수치에 미치는 영향이 적다고 할 수 있습니다. 그러나 일부 연구에서는 당뇨병 환자들이 제로 음료를 마시면서 느끼는 단맛에 대한 기대감이 더 많은 음식을 먹게끔 유도한다는 결과를 보였습니다. 또한 제로음료의 장기적인 영향에 대해서는 논란과 의문이 계속되고 있습니다. 3. 당뇨병 환자가 제로음료를 섭취할 때의 주의사항당뇨병 환자가 제로음료를 선.. 2024. 8. 15.
당뇨병과 관련된 오해와 진실 1. 오해: 당뇨병은 달콤한 음식을 좋아하는 결과다?당뇨병이 단지 설탕이 많은 음식을 과다하게 섭취함으로써 발생하는 것은 아닙니다. 사실, 당뇨병은 혈액 속의 글루코스 수준이 상승하는 복잡한 질병입니다. 이는 세포가 기능할 에너지를 제공하는 주요 연료인 설탕(글루코스)가 조절되지 않을 때 발생합니다. 비록 과도한 설탕 섭취는 체중 증가와 함께 당뇨병 위험을 높일 수 있지만, 그 자체로 당뇨병을 유발하는 주요 원인은 아닙니다. 2. 오해: 체중만 관리하면 당뇨병을 피할 수 있다?비록 체중 관리가 혈당 수준을 조절하는 데 중요한 역할을 하지만, 그것이 당뇨병 예방의 전부는 아닙니다. 당뇨병은 유전, 연령, 생활 습관 등 여러 요인에 의해 영향을 받을 수 있으며, 심지어 정상 체중의 사람들도 당뇨병을 발병할 .. 2024. 8. 15.
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